Différence entre marche sportive et marche athlétique : tout ce qu’il faut savoir Vous avez envie de bouger, de sentir l’air frais sur votre visage, peut-être même de perdre quelques kilos ou de booster votre énergie. La marche, ça vous…
Cystite interstitielle et bicarbonate de soude : un remède miracle ou un risque à éviter ? Vous connaissez cette sensation. Cette brûlure dans le bas-ventre, cette envie constante d’aller aux toilettes, comme si votre vessie décidait de vous mener la…
Comment évolue la maladie de Parkinson : tout ce que vous devez comprendre Vous venez d’apprendre que quelqu’un, peut-être vous, peut-être un proche, est touché par la maladie de Parkinson. Le diagnostic tombe comme une pierre dans l’eau, et les…
Comment s’habiller après une opération du genou : Votre guide pour allier confort et style Vous venez de subir une opération du genou, et soudain, enfiler un jean ou lacer vos chaussures ressemble à une épreuve olympique. La douleur est…
Comment savoir si un aliment contient du gluten : guide pratique pour éviter les pièges Vous tenez un paquet de biscuits dans la main, au rayon du supermarché. L’étiquette semble claire, mais quelque chose vous chiffonne. Ce mot, gluten, est-il…
Comment provoquer le déclic pour maigrir et tenir sur la durée Vous êtes là, face à votre miroir, ou peut-être en train de boutonner un jean qui tire un peu trop. Vous savez que vous voulez perdre du poids, mais…
Comment perdre 15 kilos rapidement avec Herbalife Picturez-vous un instant. On est en mai, les jours rallongent, et vous vous regardez dans le miroir en vous disant : « Cette fois, c’est la bonne, je veux perdre ces 15 kilos…
Comment maîtriser les positions des mains du soin lahochi pour une guérison énergétique Vous ressentez une tension dans les épaules, un esprit qui s’éparpille, et vous vous demandez comment retrouver un peu de calme. Peut-être avez-vous entendu parler du soin…
Comment fonctionne un test de grossesse par le doigt Imaginez. Vous êtes chez vous, peut-être un matin d’automne où l’air sent un peu le café et la brume. Vous venez de penser à cette petite question qui trotte dans la…
Comment faire quand on est en manque d’affection : votre guide pour vous reconnecter Vous rentrez chez vous après une longue journée, le silence de l’appartement vous enveloppe, et là, ça vous frappe : une boule dans la gorge, une…